


«Gracias a Sara aprendí a organizar mi alimentación y la de mi familia sin sentirme abrumada. Ahora mis hijos comen mejor y yo tengo más energía para entrenar y trabajar.»
«Mi rendimiento en los entrenamientos ha mejorado mucho y mis síntomas hormonales se han reducido. Lo mejor es que todo el plan está adaptado a mi ciclo y objetivos deportivos.»
«Nunca pensé que podría sentirme tan bien en esta etapa. Los planes de Sara me ayudaron a controlar el peso, reducir la inflamación y recuperar mi energía día a día.»
«Las recomendaciones de Sara son claras y fáciles de seguir. Mi recuperación después de entrenar ha mejorado, y me siento más fuerte y con más resistencia en cada carrera.»
«La alimentación antiinflamatoria que me propuso Sara ha reducido el dolor y me permite disfrutar de la comida sin restricciones. Además, el seguimiento constante hace que me sienta acompañada en todo momento.»
«El plan familiar fue un antes y un después para nuestra alimentación. Cada miembro tiene un menú adaptado, aprendimos a comer de forma saludable y ahora toda la familia se siente más activa y con energía.»
Teléfono: 635 144 707
Correo electrónico: sara.sierragargoles@hotmail.com
© 2026 Sara Sierra Dietista.
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